Ieder seizoen gedraagt jouw huid zich anders, dat zul je misschien al hebben opgemerkt.
Wat gebeurt er tijdens de zomermaanden met jouw huid?
Waar hou je het best rekening mee?
En hoe verzorg je je huid dan?

Doordat de huid in de zomer meer wordt blootgesteld aan de zon, kan deze zich gaan verdikken.
Het is een soort beschermingsmechanisme tegen de zon.
Prima toch! zul je misschien denken, maar het gevolg is dat de huid dan ook meer grovere poriën gaat vertonen. Dat is minder dus.

Daarnaast droogt de huid sneller uit, verliest sneller vocht en houdt vocht minder goed vast.
En je huid is slim hoor! Wanneer de huid droger wordt, gaat ze vanzelf meer talg aanmaken om je vel toch lekker soepel te houden. Je talgklieren gaan dus lekker aan de slag!

En als het goed is smeer je een goede zonbeschermende crème die de huid NIET verstopt.
Maar als de créme de huid wel verstopt, icm opeenhoping van dode huidcellen (verdikken) en meer talgaanmaak… tadaaa…daar komen de verstoppingen met eventuele puistjes als gevolg.
In de volksmond ook wel zomeracné of Mallorca acné genoemd.

En om er nog een schepje bovenop te doen: pigmentvlekken liggen op de loer.
En die vlekken (zonschade) zullen nog niet meteen zichtbaar worden wanneer je jong bent, maar ze ontwikkelen zich dan wel. Pas op latere leeftijd komen ze vanzelf boven drijven.
Gebruik een zonbeschermende crème om zonschade te voorkomen. Typisch geval van: voorkomen is beter dan genezen.

Werk aan de winkel dus!

 

4 punten die zeer belangrijk zijn om te blijven doen:
Hydrateren, Beschermen, Peelen, Voeden.

 

HYDRATEREN

Een huid die te droog wordt raakt vaak sneller geïrriteerd, en zoals ik in het begin aangaf, worden je talgklieren actiever in de aanmaak van talg om het te kort te compenseren.
Een sterk hydraterend serum op basis van hyaluronzuur doet je huid enorm goed. En een lichte emulsie als dagverzorging is perfect om de huid te verzorgen.
Het regelmatig gebruiken van een peeling bevordert ook het vochtgehalte in de bovenste lagen van je huid.

BESCHERMEN

Gebruik een goede zonbeschermende crème (SPF) die beschermt tegen UV-A en UV-B stralen.
Maar….die de huid ook voorziet van vocht én de poriën niet verstopt!
Waarom zonbescherming zo enorm belangrijk is, lees je HIER

PEELEN

Een peeling is ook zeker in de zomer goed te gebruiken en een must om te voorkomen dat je straks tegen een paar grotere poriën aankijkt in je spiegel.
Neem een milde peeling op basis van enzymen of een tikkeltje fruitzuur die de huid voldoende ontdoet van dode huidcellen, zonder de huid te gaan irriteren. Let op: ga na een peeling nooit zonder SPF de deur uit en herhaal meerdere malen per dag.

VOEDEN

Je huid kun je goed blijven voeden door de juiste werkstoffen in jouw dagelijkse routine.
Zo zijn vitamine C & E perfect om je huid in de ochtend te voorzien van extra anti-oxidanten. In de nacht vind je huid het fijn om bijvoorbeeld een vitamine E houdend product te krijgen, het zal de huid helpen met herstel. En wat dacht je van een flinke hydraterende en vitaminerijke boost?! Een heerlijke cocktail die je huid niet enkel voorziet van essentiële vitaminen voor een beter herstel, maar ook rijk aan hyaluronzuur om je huid dírect te voorzien van vocht. Mooi voordeel: je ziet het vrijwel meteen aan de huid en droogtelijntjes zien zich geen kans meer.
En voor mij persoonlijk is een behandeling met QMS Medicosmetics, en dan specifiek het algenmasker, echt het summum….zalig!!

 

TIPS…die zijn altijd welkom natuurlijk!

Graag deel ik nog enkele tips wat je nog extra kunt doen.
✓ Spoel je af na het zwemmen. Chloor- en zeewater drogen de huid extra uit.
✓ Petjes, zweetbanden, etc, was ze tussentijds goed schoon. Er gaat zich veel huidvuil en bacteriën op nestelen, het vergroot de kans op acné vorming op je voorhoofd.
✓ Tussen 11.00 – 15.00/16.00 u zoek je het beste de schaduw op.
✓ Reinig je huid 2 maal in de avond. Eerst om het vuil en crème restanten op de huid weg te halen, en vervolgens een 2e reiniging om de poriën goed schoon te maken.
✓ Last van zonallergie? Daarvoor kun je het best ruim voor de zomermaanden starten met suppletie om de huid van binnenuit weerbaarder te maken.
✓ Huidproducten met vitamine C en E zijn ideaal in de zomer, vooral in de ochtend, het ideale antioxidanten duo.